Massage

Klassisk Massage

Klassisk massage är en behandlande massage och är för dig som vill ha en massage där man går in och arbetar på djupet i musklerna med muskelspänningar, muskelförkortningar och muskelknutar.

Behandlingen anpassas efter dina önskemål och behov, om det så är en akut behandlande massage, i förebyggande syfte eller för avslappningens skull.

Klassisk massage är en mycket effektiv massageform för att behandla spänningar, stelhet, värk, huvudvärk och annan problematik som kan hjälpas av ökad blodcirkulation.

Vid behov utförs även triggerpunktsbehandling, terapeutisk stretch och rörlighetstester samt rekommendation av olika träningsövningar vid specifika problem.


Helkroppsmassage

En av massagens viktigaste effekter är att vara förebyggande. Massagen bidrar till att musklerna blir mer smidiga, elastiska och avslappnade. Kroppens lugn-och-ro-hormon oxytocin frisätts vilket innebär att man får en känsla av avslappning och lugn.

Helkroppsmassage löser upp muskelspänningar och syresättningen i kroppen utan att gå in på djupet.